다만 잘 때 누워서는 생각을 하지 말자 그냥 암시 그것만 딱 3번 하고 자도록 하자 수면을 취할 땐 잠 을 자 자는게 제일 중요하다!
그러나 이렇게 수시로 생각을 해 나아가는 관성은 나쁘지가 않다. 너무 이 것을 다그치지 말고 하나하나 해 나아가보자!
다만 잘 때 누워서는 생각을 하지 말자 그냥 암시 그것만 딱 3번 하고 자도록 하자 수면을 취할 땐 잠 을 자 자는게 제일 중요하다!
그러나 이렇게 수시로 생각을 해 나아가는 관성은 나쁘지가 않다. 너무 이 것을 다그치지 말고 하나하나 해 나아가보자!